昨日の記事のつづき・・・ 4. 出来事自体が起きなかったことに決める まず、その出来事が起こる前の自分をイメージする。 なにをしていたか？ どこにいたか？ 何を考えていたか？ どんな気分だったか？ 出来るだけ詳しく。 そして、そのあと起きた出来事を …

悪口を言われたい人なんていない。 でも、なぜかその標的にされることがある。 よく知りもしない人から悪口を言われたり、 友達だと思っていた人から、 実は陰口を言われた、なんてこともある。 もちろん、言われると嫌な気持ちになる。 悲しくなる。 胸がキ…

ニュースを見ていて、 世の中って、理不尽だな～ と感じる事がよくある。 事件や事故、火事や地震・・・ それとは比べ物にならないけど、 自分の身にも理不尽なことが起こることがある。 最近はあまりないけど、 昔、何度か自分の身に起こった事。 そして、…

自分は自分が一番わかってるに決まってる！！！ Do you know everything about yourself？ Are you sure? 私もそう思ってました。 だって、そりゃあそうでしょうー。 私が何を見て、何を経験して、 何を感じたかっていうのは、 私にしかわからないでしょ。 …

今週のお題「忘れたいこと」。 私の忘れたいこと・・・？？ ズバリ！！！ 友人にお金を取られたこと。 正確には、”友人だと思っていた人” にお金を騙し取られたこと！ あ、なんかのっけから暗い・・・笑 むかーしむかしから言われていることですが、 「人に…

Good or Bad?? It's totally up to you. 「起こったこと」それ自体は「出来事」でしかない。 良いも悪いもない。 そう聞いて、なるほどと思った。 その出来事をどのように解釈するかは、 その人の価値観によって変わってくる。 そう聴いて、 「でも・・・ ”…

「自信がないから、うまくいかないんじゃない？」 そう言われて、納得した自分がいた。 「確かにそうかもしれない。 どうしても自信が持てなくて、 いつも、”失敗したらどうしよう” という言葉が頭に先に浮かんでしまう」 そして、次に自分の中に湧き上がっ…

人生って、一度きりなんだ。 当たり前だけど、すぐ忘れてしまう事実。 明日が来ることも、実は当たり前のことではないんだよね。 最近、なぜかそれをしみじみと感じるなぁ。 なんでだろう？？ なんとなく・・・ 今まで自分の時間をちょっと雑に扱ってきてし…

はじめまして。 らぱらぱんといいます。 ブログを書いてみることにしました。 ずっと書いてみたいな・・・と思ってはいたものの、 一歩を踏み出せず。 でも、今日から書いてみます！！ 今日からSTART！ 行動に移すまで、時間かかっちゃうな・・・ できるかど…